転職してからとにかく時間がないのです。
帰宅する頃にはHPとMPが尽きるのはもちろん、自由になる時間が極端に少なくなったような気がしてなりません。
前職では会社に拘束される時間は通勤時間込みで９時間半くらいでしたが、今は毎日１３時間以上になっています。
１３時間…？あらためて計算してみてびっくり。
前職と比べて一日４時間半も長く働いている…つまり一ヶ月９０時間以上も会社に費やしている！
最近の生活を振り返ってみると
・朝６時起床
・簡単にお弁当を作る（冷凍の野菜とタンパク質系を弁当箱に詰め込む）
・犬のお散歩とご飯（一日の中で最高の楽しいタイムその１）
・猫のご飯タイム（一日の中で最高の楽しいタイムその２）
・シャワー＆メイク
・朝食は車の中でささっと食べる
・オーディブルで興味のある本を聴きながら通勤
・８時から１８時半頃まで仕事（昼食を食べたらすぐ仕事）
・２０時前帰宅
・晩御飯
・気づいたら床で寝ている
整理してみてわかりました。
自分の時間をさらに確保するのは今のところ無理そうです。書き出してみるのって大事ですね。
会社での余剰時間は全然ないし、このスケジュールで夜に何かをねじ込むのは不可能そうです。
今までの経験上、心と体が「もう横になって寝たい」状態の時に机に向かって勉強したりすると、後日必ず体調を崩してしまうので無理は禁物。
しかしせめて早起きして、勉強時間は作りたい。
そして床で寝るのは良くない。自分をもっと大切にする習慣を取り入れたいと思います。
やりたいこと
・語学学習
・資格の勉強
・犬猫との時間確保
・ウォーキング
今できそうなこと
・布団で寝る
・朝５時に起きて１時間勉強する
・語学学習は通勤中に耳から
・帰ってきたらすぐメイクを落とす
・日焼け止めをこまめに塗る
・土日はブログを書く
とにかくメイクを落として布団で寝ることだけは頑張りたいです。
